鹦鹉打嗝怎么办?
“打嗝”在医学上称为“呃逆”,是指气从胃中上溢,喉间频频作声。 呃逆可发生在任何年龄段,但最常见于中老年人身上。引发该病的原因有很多,比如饮食不当、受凉感冒或吸入冷空气等。但除了上述原因之外,还有些难以捉摸的因素也会引起“打嗝”。 对于健康人来说,偶尔出现“打嗝”的症状,一般不必干预,多能自行缓解。但如果长时间打嗝(超过24小时),并伴有顽固呕吐,就应该及时去医院就诊了。 对于老年人来说,如果出现顽固性呃逆,并且排除进食过冷食物的可能,就应警惕是否发生了胃肠功能紊乱或肿瘤等疾病,应及时到医院诊治。
虽然大部分人的“打嗝”现象,不用特殊治疗也能自行恢复,但为了预防嗝逆的频繁发生,平时还是要做好以下几点: 1.注意保暖:尤其注意腹部的保暖。
2.合理膳食,戒烟戒酒:尽量避免饮用含有咖啡因、酒精的饮品;少吃辛辣食物,多吃清淡饮食。
3.保持良好心态:情绪波动过大,也会导致胃肠道机能失调,容易出现呃逆的情况。因此保持一个良好心态对胃肠道功能的重要性可想而知。