七个月恶霸吃多少？
7个月的宝宝已经会爬了哦，这个时候可以在饮食上做一些调整了。 1、首先就是减少乳糖的摄入，因为宝宝的肠胃还很娇嫩，可能无法完全消化过多的乳糖。可以购买无乳糖奶粉给宝宝食用。
2、其次就是要开始添加辅食了，最早可以给宝宝吃一些富含铁元素的食物，比如蛋黄、鱼、肉、肝类，这些都是富含铁元素的肉类，要注意把食物处理的颗粒细腻一些，防止宝宝咀嚼能力差导致吞咽的时候被哽住。
3、最后就是在两顿奶之间喂一些果汁或者菜汁，促进营养物质的吸收。 关于吃多少的问题，没有一个准确的数量表提供给宝妈，毕竟每个宝宝的胃口不同，而且吃的食物也有差异。所以只能给宝妈几个参考依据，那就是观察、监测和调整。
① 观察宝宝的大便：如果粪便是成形的软便，说明食物的摄入量是适当的；若粪便硬结且呈粒状，可能就是水或者营养素摄入不足；若粪便中脂肪较多，可能是蛋白质和碳水化合物摄入过量。
② 监测宝宝的体重：每个月的体重增长应该在合理范围内（500g左右），若是突然增加或者减轻很多，可能是因为食物摄入不足或过度导致的。
③ 给宝宝适当的活动机会：多趴、多翻身、多练习站立，这些动作都可以在增加营养的同时，让宝宝摄入更多的空气，进而产生饱胀感，减少食欲。